Afstanden crosstriatlon
De kwart crosstriatlon bestaat uit 1500 meter zwemmen, 30 km mountainbike, 11 km hardlopen *
De achtste crosstriatlon bestaat uit 750 meter zwemmen, 17,5 km mountainbike, 5,5 km hardlopen *
De mini crosstriatlon bestaat uit 375 meter zwemmen, 11 km mountainbike, 2,5 km hardlopen

* De kwart en de achtste triathlon kan je ook als team afleggen, dan doe je een estafette met twee of drie sporters.

Afstanden zwemtocht
Voor de zwemtocht kan je kiezen uit 5 kilometer, 2,5 kilometer of 750 meter.

Sportieve kinderen
De jeugd is ook van harte welkom om deel te nemen aan de Rijntocht! De minimale leeftijd voor deelname aan de 750 meter zwemtocht en de mini crosstriathlon is 8 jaar. Met de kanttekening dat we ervan uitgaan dat de ouders/verzorgers goed kunnen inschatten dat de kinderen veel zwemervaring hebben en het fysiek aankunnen. De hele jonge deelnemers zijn eigenlijk altijd lid van een zwemvereniging. De kinderen starten niet in een eigen serie, dus het is mogelijk om als volwassene samen met de jonge deelnemer het parcours af te leggen.

Inschrijven
Klik hier om je in te schrijven!
Let op! Kies bij je inschrijving de juiste serie, dit jaar hebben we aparte series voor het NK.